IMPACT - Difesa Donne

l corso IMPACT - Difesa Donne non può essere paragonato ad altri corsi di difesa personale o di arti marziali.

Infatti per ogni corso abbiamo: un istruttore uomo, un istruttore donna (con un ruolo molto particolare durante le simulazioni), 1 aggressore uomo ogni 4-5 allieve, attrezzature particolari che consentono di colpire l'aggressore a piena potenza ecc... .

Non viene praticato alcun esercizio di potenziamento aerobico o altro, tutto è orientato a creare una mentalità difensiva su tre livelli: prevenzione, difesa verbale, difesa fisica.

La difesa fisica è estremamente pratica e realistica. Vengono insegnati solo colpi che possono veramente essere portati anche da chi non si allena tutte le settimane e soprattutto anche in situazioni di forte stress emotivo.

Nessun allenamento tra donne.

Le simulazioni (da metà corso) prevedono un crescendo di difficoltà e consentono di testare le tecniche apprese e di sperimentare varie situazioni di difesa personale.

Nel corso base viene consegnata una dispensa e sono previste anche esercitazioni con spray inerti.

Il programma dei corsi viene svoltoi con frequenza settimanale (8 lezioni di 1,5 ore) oppure con la formula week-end (4 incontri di circa 3 ore ciascuno).

Nei corsi con frequenza settimanale la prima lezione è di prova quindi aperta a tutte le donne senza alcun obbligo di iscrizione.

Un corso così strutturato comporta quindi da parte nostra un notevole impegno sia logistico che economico.

Poiché il costo di ciascun corso varia in funzione del luogo dove si svolge (palestra privata o struttura comunale con il patrocinio dell'Amministrazione), puoi scriverci per ricevere tutte le informazioni che desideri anche su questo aspetto.